מְעַט וּלְאַט סֶפְּטֶמְבֶּר עֶרֶב

התחלה

יום ד׳ | 23.9.26 | 18:00

סיום

יום ד׳ | 23.9.26 | 22:00

דרגת קושי

רְגוּעֵי לֶכֶת

מחיר הטיול

230.00 

לְמֵידָע נוֹסָף
מָלְאוּ אֶת הַפְּרָטִים
וְאַחֲזֹר אֲלֵיכֶם

זְמַן הַחֲצָבִים

התחלה

יום ד׳ | 23.9.26 | 18:00

סיום

יום ד׳ | 23.9.26 | 22:00

רְגוּעֵי לֶכֶת arrow

מיטיבי לכת: 15-20 ק"מ ליום, לא מישוריים ומאתגרים
בינוני לכת: 8-10 ק"מ ליום, הולכים אבל לא באקסטרים
רגועי לכת: הליכות קלות ורגועות של עד 4 ק"מ ליום

מעט ולאט: טיול ערב קצר ורגוע בצפון הקרוב, באזור רמות מנשה והכרמל, בלי למהר ובלי לרוץ לשום מקום.

בספטמבר ובאוקטובר עדיין חם יחסית, ולכן בחודשים האלה נצא לטיולי ערב עם מדורה. נטייל כ־4 ק״מ, ונסיים סביב המדורה עם בישול בפויקה.

נתחיל את הטיול בשעה 18:00 ונסיים בשעה 22:00.

הטיולים יתקיימו פעם בחודש, בימי רביעי, באזור רמות מנשה והכרמל. בכל פעם נבחר מסלול שמתאים למזג האוויר, למצב ולעונה.

השנה אני עושה את שביל ישראל ברצף, מאילת לחרמון, ולכן יהיו חודשים שבהם לא יתקיים טיול ״מעט ולאט״, כי אהיה על השביל. באחד המפגשים תצטרפו אליי למקטע קצר וקל של שביל ישראל.

טאג׳מה הכלבה ואני יוצאות, ויהי מה.

מוזמנים להצטרף אלינו להרפתקה של טיולים קצרים וקלים בצפון הקרוב.

מחיר למטייל: 230 ₪

הטיול יתקיים בליווי נשק שאשא איתי, ורק באזורים המוגדרים ירוקים על פי הנחיות פיקוד העורף.

אם יש למישהי או למישהו מכם מגבלות הקשורות לאוכל, בבקשה עדכנו אותי מראש בוואטסאפ בפרטי, ואדאג לחלופות.

ניפגש בחוץ, קיקה

שתפו את העמוד הזה

לְמֵידָע נוֹסָף
מָלְאוּ אֶת הַפְּרָטִים
וְאַחֲזֹר אֲלֵיכֶם

שתפו את העמוד הזה

הַצְהָרַת נֶאֱמָנוּת אִישִׁית עַל כַּשְׁרוּת

בכל הטיולים והמפגשים האוכל כשר, תוך הקפדה על כל תחומי הכשרות בהתייעצות עם רב:
האוכל טבעוני – ללא ביצים, בשר, דגים ומוצרי חלב. הירקות והפירות ניקנו בחנות ירקות כשרה ללא חשש תרומות ומעשרות. אני קונה קמח מנופה או מנפה בעצמי בנפה דקה או טוחנת את הקמח מהחיטה בשלמותה במטחנה ביתית. אני מקפידה על הפרשת חלה. הכלים עברו טבילת כלים כדין. הירוקים (חסה, פטרוזליה, כוסברה) שטופים ומנוקים היטב. אם עולה צורך אוכל לקנות ירוקים בכשרות מהדרין.
 
כללים אלה נשמרים בהקפדה באחריותי האישית,
אסתר (קיקה) כהנא

וִיהִי מָה הוּא עֵסֶק טִבְעוֹנִי

אבל לא רק טבעוני – גם ביתי, טרי, מושקע וכשר.
לחם שאור ביתי לימי הטיול הראשונים (ולחם פרוס הכי טוב שיש באזור שנטייל בו…). ממרח קישואים-קשיו, פסטו ביתי ולבנה מחלב סויה. ממרח שקדים, ריבה, חמאת בוטנים, חלווה ולפעמים ממרח שוקולד צ׳וקטה טבעוני וממרח לוטוס, עוגיות שוקולד-צ׳יפ ביתיות לימים הראשונים. תבשילי פויקה מגוונים: מקארי אדום ברוטב קוקוס ומרק קוסקוס ירקות ועד המצאות השף. בירה ויין אדום/לבן בארוחת ערב. כל ארוחה מלווה בסלט ירקות, טחינה וממרחים טריים שהוכנו בבית מראש או על המדורה. פירות יבשים ופירות העונה בין לבין. בבוקר: דייסת קוואקר עם תוספות, לחם וממרחים. קפה מקינטה, קפה שחור ותה צמחים.
 
אם יש בקשות מיוחדות או מגבלות כמו רגישות לגלוטן – יידעו אותי מראש ואתארגן בהתאם.
דילוג לתוכן