טִיּוּל יוֹגָה אֶל הַלֹּא נוֹדָע – יָנוּאָר

התחלה

יום ה׳ | 23.1.25 | 10:00

סיום

יום ו׳ | 24.1.25 | 13:00

דרגת קושי

בֵּינוֹנֵי לֶכֶת

מחיר הטיול

850.00

לְמֵידָע נוֹסָף
מָלְאוּ אֶת הַפְּרָטִים
וְאַחֲזֹר אֲלֵיכֶם

יוֹגָה, חוֹרֶף, מִדְבָּר

התחלה

יום ה׳ | 23.1.25 | 10:00

סיום

יום ו׳ | 24.1.25 | 13:00

בֵּינוֹנֵי לֶכֶת arrow

מיטיבי לכת: 15-20 ק"מ ליום, לא מישוריים ומאתגרים
בינוני לכת: 8-10 ק"מ ליום, הולכים אבל לא באקסטרים
רגועי לכת: הליכות קלות ורגועות של עד 4 ק"מ ליום

טיול לנשים ולגברים גם יחד

בעת הזו, הרוויה בעצב אינסופי ומותירה את כולנו מכווצים ומכונסים, קיים החשש להתרחק מהבית אך למעשה האפשרות לשחרר את הכיווץ הפנימי ולהחזיר ולו מעט רווחה ושקט היא לצאת אל המרחב הפתוח, לנוע ולנשום איתו ובתוכו.
חברנו שוב (כי היתה הצלחה מסחררת בפעם הקודמת): מורת הדרך קיקה כהנא, חובבת אדמה ושמיים והמורה שלה ליוגה, יעל אוליבר, חובבת ראש באדמה ורגליים בשמיים – לטיול יוגה במדבר. המדבר משיב כוחות, יש בו כוחות ריפוי לאיחוי הלב. היוגה מזינה את גופנו וליבנו, השילוב ביניהם הוא מפגש נעים ומשמח לבב אנוש.

המדבר מספק לנו את כל התנאים להאטה ומאפשר להתרחק מהמציאות המורכבת אל עבר השקט, העוצמה והמרחב.

נתרגל יוגה, התבוננות, קשב, מדיטציה, הליכה, נביט סביב ובעיקר בתוך. נראה ונחווה את הטבע במיטבו, הטבע כפי שהוא בזמן הזה ואת עצמנו בתוכו. נאכל אוכל טבעוני משובח, טרי, ביתי וכשר שמוכן ומוגש במקום, נישן במחנה אוהלים כשמעלינו כיפת שמיים זרועי כוכבים, לכל אחד אוהל אישי או זוגי אם באים בזוג, עם מזרן עבה ונוח. תביאו לכם רק שק שינה או שמיכת פוך וכרית לפינוק – מלון מיליון הכוכבים.
המיקום המתוכנן הוא מדבר יהודה, המיקום המדויק יקבע ממש לפני הטיול.

נפגשים ב-10:00 בבוקר ביום חמישי – במקום מפגש שיקבע כשיתקרב התאריך.
מסיימים ביום שישי ב-13:00, כך שיהיה מספיק זמן להגיע הביתה לפני שבת.
המסע כולל הליכה רגלית רגועה של עד 8 קילומטר.
וכל השאר – רק מתמסרים למה שיקרה…
מגיעים ברכבים פרטיים, מציעות לצמצם מכוניות למי שירצה.

מחיר: 850 ₪ למשתתף (אפשר עד 10 תשלומים)
אתם רק צריכים להביא שק שינה, אפשר גם פוך וסדין מהבית. חפצים אישיים ותיק קטן למשך היום.

רשימת ציוד:

–   תיק טיולים קטן (עדיף עם סגירה במותניים)
–   מזרן יוגה (חובה)  וכרית ישיבה (מומלץ)
–   3 ליטר מים
–   נעליים סגורות ונוחות להליכה
–   ממליצה על מקלות הליכה
–   סנדלים למים למי שרוצה (לא חובה)
–   נעלי בית לערב
–   פנס ראש
–   בגדים חמים ללילה
–   כלי רחצה
–   בגד ים (אולי תהייה הזדמנות)
–   קרם הגנה, כובע ואלתוש
–  שק שינה (אפשר גם סדין ופוך מהבית)
–   מומלץ גם כרית שיהיה נוח
אין איפה להטעין טלפונים ניידים אז תתארגנו עם מטענים ניידים או שתטעינו ברכבים שיהיו איתנו במחנה.
אני מביאה אוהלים אישיים ומזרונים עבים ונוחים. (אם יש שרוצים ביחד, תעדכנו אותי בוואטסאפ בפרטי שאדע לבנות לכם אוהל אחד ולא שניים)
אנחנו בתנאים של "ספרטה -פינוקים". יש כל מה שצריך רק פשוט ובסיסי, כמו שאני אוהבת.
ישנים בחניון לילה בלי שירותים או מקלחות מסודרים, בעגלה יש ברז מים לשתיה צחצוח שיניים וכלים.
הטיול בלווי נשק שאני נושאת עליי, רק באזורים ירוקים לפי הגדרות פיקוד העורף.
אם למשהו מכם יש מגבלות באוכל בבקשה לעדכן אותי מראש בוואטסאפ בפרטי ואדאג לכם לחלופות.
מהרו להירשם, יש רק 20 מקומות וההרשמה כבר התחילה!
אין על הבחוץ,
מחכות לכם אי כאן בלא נודע,
קיקה כהנא – 058-7100268
יעל אוליבר (המורה ליוגה) – 054-4359320

נוהל ביטולים

דמי ביטול: 100 ₪. אפשר להודיע על ביטול טיול עד שבועיים לפני תחילת הטיול, ולקבל החזר מלא פחות דמי הרשמה 100 ₪. מי שיבטל בשבועיים האחרונים שלפני הטיול, עד 48 שעות לפני, ישלם 30% מהמחיר המלא. מי שיבטל 48 שעות לפני הטיול לא יקבל החזר.

שתפו את העמוד הזה

לְמֵידָע נוֹסָף
מָלְאוּ אֶת הַפְּרָטִים
וְאַחֲזֹר אֲלֵיכֶם

שתפו את העמוד הזה

הַצְהָרַת נֶאֱמָנוּת אִישִׁית עַל כַּשְׁרוּת

בכל הטיולים והמפגשים האוכל כשר, תוך הקפדה על כל תחומי הכשרות בהתייעצות עם רב:
האוכל טבעוני – ללא ביצים, בשר, דגים ומוצרי חלב. הירקות והפירות ניקנו בחנות ירקות כשרה ללא חשש תרומות ומעשרות. אני קונה קמח מנופה או מנפה בעצמי בנפה דקה או טוחנת את הקמח מהחיטה בשלמותה במטחנה ביתית. אני מקפידה על הפרשת חלה. הכלים עברו טבילת כלים כדין. הירוקים (חסה, פטרוזליה, כוסברה) שטופים ומנוקים היטב. אם עולה צורך אוכל לקנות ירוקים בכשרות מהדרין.
 
כללים אלה נשמרים בהקפדה באחריותי האישית,
אסתר (קיקה) כהנא

וִיהִי מָה הוּא עֵסֶק טִבְעוֹנִי

אבל לא רק טבעוני – גם ביתי, טרי, מושקע וכשר.
לחם שאור ביתי לימי הטיול הראשונים (ולחם פרוס הכי טוב שיש באזור שנטייל בו…). ממרח קישואים-קשיו, פסטו ביתי ולבנה מחלב סויה. ממרח שקדים, ריבה, חמאת בוטנים, חלווה ולפעמים ממרח שוקולד צ׳וקטה טבעוני וממרח לוטוס, עוגיות שוקולד-צ׳יפ ביתיות לימים הראשונים. תבשילי פויקה מגוונים: מקארי אדום ברוטב קוקוס ומרק קוסקוס ירקות ועד המצאות השף. בירה ויין אדום/לבן בארוחת ערב. כל ארוחה מלווה בסלט ירקות, טחינה וממרחים טריים שהוכנו בבית מראש או על המדורה. פירות יבשים ופירות העונה בין לבין. בבוקר: דייסת קוואקר עם תוספות, לחם וממרחים. קפה מקינטה, קפה שחור ותה צמחים.
 
אם יש בקשות מיוחדות או מגבלות כמו רגישות לגלוטן – יידעו אותי מראש ואתארגן בהתאם.

הָאֲתָר בַּהֲרָצָה!!!

מוזמנים לטייל באתר החדש והחתיך שלנו. אם אתם מגלים טעות או שיש לכם הצעות ייעול – שלחו לי מייל או וואטסאפ – זה ממש יעזור לדייק את האתר ולעשות אותו נוח ויעיל.

אבל תכלס, עזבו אתכם ממסכים,
בואו ניפגש בחוץ!!!